Autogenes Training gegen Schmerzen

Auslöser für Schmerzen liegen sowohl biologischen wie psychischen Ursachen zugrunde. In jedem Fall sind sie ein Warnsignal deines Körpers. Medikamente sind oft die erste Wahl, lindern im Gegensatz zu autogenem Training, aber nur kurz. Was macht das Training bei Schmerzen also empfehlenswert? Was ist autogenes Training? Es beschreibt eine Reihe von kognitiven Übungen zum Entspannen. […]

CBD als Hilfsmittel gegen Schmerzen

Unzählige Studien konnten die positive Wirkung vom Nahrungsergänzungsmittel CBD (auch Cannabsiöl oder Cannabidiol genannt) bereits mehrfach nachweisen. Dadurch erhält das Öl auch eine so stetig wachsende Beliebtheit. Es ist nicht nur verträglich für den Körper und seine Funktionsweisen, sondern zeigt sich durch die unterschiedlichsten Anwendungsgebiete als wahrer Allrounder. CBD wirkt aber nicht nur gegen das […]

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